Har bara suttit hemma idag, igen.. börjar fan bli deprimerad.. Imorgon blir det nog besök hos doktorn..
Både för att kolla VAD FAN som är fel på mig.. och för att jag nyss precis kom på att jag glömt ta blodprov, för levern, för den höga dosen a-vitamin jag tar..

Om synfältet är gravt inskränkt är det svårt att ta sig fram i okänd miljö utan ledsagare, även under goda ljusförhållanden. Då får man leta efter orienteringspunkter för att hitta tillbaka.

- Det stämmer faktiskt. Jag tänker inte på det men jag måste skanna av omgivningen ganska noga, när jag inte riktigt vet hur det ser ut innan. Det tar väldigt lång tid för ögonen att vänja sig och bekräfta för mig vad det är jag faktiskt ser..

Att gå i kuperad terräng är svårt redan i tidiga stadier av RP när synfältet försvinner i mellanperiferin. Man tappar den delen av synfältet som är viktig för att automatiskt kunna förflytta sig - synfältet man har framför sig från midjan och ner mot knäna. Detta gör att man får titta ner när man går för att inte snubbla.

- Detta stämmer också väldigt bra på mig, det jobbiga är att gå i skog tex. Allting flyter samman, så Jag har svårt att se när det är ojämn mark. När det går upp, elr när det går ner.. Det t obbiga är även att när jag måste kolla ner och koncentrera mig, har jag svårt att se det som kommer framför mig, eftersom att mitt övre synfält i stort sett är borta nu..

Har man stort synfältsbortfall och vill se sig omkring måste man stanna.

- Det behöver jag göra om jag verkligen behöver koncentrera mig på ngt, som skriva sms elr byta låt på upoden, kan jag verkligen inte göra utav bara farten, ögonen hänger liksom inte med..


Att gå i trappor är mycket svårt, speciellt nerför. Uppför går automatiskt.

- Ni som behöver guida mig vet, och har även sett mig falla.. hehe

Ljussättningen är den faktor som i alla situationer betyder mest. En starkt belyst yta kan slå ut synfunktionen en lång stund när man vänder blicken åt andra hållet. Ljuset och dagern påverkar ens förmåga att orien- tera sig på egen hand mer än något annat. Ljuset och omställning för olika ljusnivå spelar större roll än det nedsatta mörkerseendet i praktiska livet. Man ger sig ju inte ofta ut ensam i mörker om man har RP.