SHIT, vad jag har ätit idag,   bara svullat i mig !

Frukost,
2 mackor med smör och skinka + ett glas mjölk.

Lunch,
Kasslerblandningen med fullkornspasta + ett glas mjölk

Middag,
2 Amerikanska Pannkakor med sylt + två glas mjölk.

Efter Löpning,
2 små mackor med ost och skinka + en flaska med vatten.

Efter dusch,
2 Varma mackor + ett glas mjölk.

Idag löpte vi typ 7 km,  efter det blev det några spänsthopp uppför enköpings läktare.. haha..
Det gäller att underhålla sig själv!
NU KOMMER LITE BILDER ! (;